Comment pouvez-vous être belle ? C’est une excellente question, que nous nous sommes tous posée plus ou moins à un moment de notre vie. Si nous disons que la beauté est dans les yeux de la personne qui la regarde, elle doit surtout être dans vos yeux lorsque vous vous regardez dans le miroir. Se sentir belle aide encore beaucoup à affronter chaque jour avec le sourire ! Alors pour être belle, rien de tel que de prendre quelques instants pour prendre soin de soi : peau, cheveux, ongles, style de vie et confiance en soi… Voici nos conseils pour être belle dans vos baskets.

1. Comment pouvez-vous être belle naturellement ? Gardez votre peau propre !

Vous rêvez de vous réveiller le matin avec une peau éclatante et fraîche ? Vous rêvez de venir fièrement au bureau sans maquillage ? Vous n’avez pas besoin de plus de 5 minutes de bain ? Vous n’êtes pas le seul ! Pour être beau naturel, il n’y a pas de secret : il faut prendre soin de la base.

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Vous devez prendre soin de votre peau avec amour. Ce signifie le laver matin et soir, pour qu’il soit toujours propre. Après chaque nettoyage, la peau est hydratée pour lui donner tout ce dont elle a besoin pour être en bonne santé, avec un teint agréable et uniforme. Une fois par semaine, donnez-lui un coup de pouce en appliquant un gommage suivi d’un masque. De plus, la pratique du yoga facial ou de la gymnastique faciale peut vous aider à maintenir des traits dynamiques et jeunes.

2. Soyez belle en apportant les soins adaptés à votre peau

Pour bien prendre soin de votre peau, il est essentiel que les traitements utilisés soient adaptés à votre type de peau. Chez VE, nous concevons des traitements adaptés à tous les types de peau, même sensibles ou réactives. C’est particulièrement le cas de notre soin Pure Pulp Neo, qui adoucit, repulpe la peau et procure un éclat instantané, quel que soit votre type de peau.

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Pour avoir une belle peau, tous vos produits doit être adaptés à votre type de peau : démaquillant, nettoyant, crème de jour, contour des yeux, masque. Les peaux qui ont tendance à sécher préfèrent les formules plus douces et huileuses pour nourrir la peau. Pour les peaux grasses, nous préférons les textures plus claires, riches en eau, plutôt que les lipides.

Enfin, au-delà de la texture du soin, vous devez également choisir des actifs qui correspondent à vos problèmes de beauté.

Pour être belle, comptez sur des actifs purifiants et nettoyants si vous avez la peau grasse, des actifs nourrissants et apaisants si vous avez la peau sèche, ou des actifs anti-âge pour revitaliser la peau mature.

3. En quoi êtes-vous jolie ? Prenez soin de vos cheveux !

Si la beauté naturelle dépend largement des soins que nous apportons à notre peau, les cheveux ne sont pas en reste. Surtout chez les femmes : nos cheveux sont un véritable atout de beauté, exprime notre style, notre personnalité, notre caractère unique. Si vous n’avez pas encore trouvé le style qui vous convient, n’hésitez pas à aller chez un coiffeur pour trouver la coupe qui vous convient vraiment.

Prenez soin de vos cheveux au quotidien : limitez les colorants, les décolorants, les permanentes… Tout ce qui pourrait endommager la fibre capillaire et l’affaiblir. Évitez également l’exposition quotidienne aux appareils de chauffage (fer à repasser, fer à friser, sèche-cheveux). Si vous n’avez pas d’autre choix que de sécher tous les jours, utilisez d’abord un traitement de protection thermique pour éviter d’abîmer vos cheveux.

En ce qui concerne les soins, le même conseil que pour la peau : nous utilisons des traitements adaptés à votre type de cheveux . Les cheveux secs ou bouclés ont besoin de soins riches et nourrissants, les cheveux gras ont besoin de soins purifiants et nettoyants, de soins capillaires fins ainsi que de légèreté… C’est pourquoi nous choisissons nos produits avec prudence. Enfin, n’oubliez pas de vous couper régulièrement les pointes : même si vous aspirez à avoir les cheveux longs, les pointes fourchues ne sont pas fantaisistes, il est donc préférable de les couper régulièrement et de jouer la carte de la patience.

4. Soyez naturel et beau en dorlotant vos mains

Nous parlons de peau, de cheveux, mais ce ne sont pas les seuls leviers sur qui agir pour être belle. La beauté ne s’exprime pas seulement par le visage. Les mains sont également très importantes. Avoir de belles mains montre que vous avez une bonne hygiène, que vous prenez soin de vous.

N’oubliez donc pas de les hydrater régulièrement avec une crème pour les mains. Redoublez d’efforts en hiver, lorsque vos mains ont tendance à souffrir du froid

Deuxième point Important : les ongles ! Coupez-les régulièrement et n’hésitez pas à aller chez la manucure. Si vous avez la peau sèche sur les mains, au point de former de petites plaques de pelage, vous pouvez faire un gommage pour éliminer toutes les peaux mortes. Humidifiez ensuite bien. pour un look épuré. Elle peut vous proposer une manucure qui vous convient : une manucure française pour rester dans les grands classiques, une nudité pour miser sur l’élégance, la couleur ou la brillance pour les audacieux.

Si vous portez du vernis, faites attention à l’entretien : le vernis qui se décolle ou la repousse trop apparente de l’ongle n’est jamais très esthétique.

5. Comment être belle grâce à son style de vie ?

Et si le secret de la beauté ne se trouve pas seulement dans votre routine de soins de la peau ? Qu’il s’agisse de vos cheveux, de vos ongles, de votre peau, si vous avez un mauvais mode de vie , cela va paraître. Le stress et le manque de sommeil affaiblissent les ongles et la fibre capillaire, ce qui émousse la peau.

Si vous vous demandez comment bien paraître , commencez par améliorer votre style de vie. Dormez suffisamment (nuits de 6 à 8 heures) selon la personne) et gardez une heure de coucher régulière et réveillez-vous. Pour canaliser le stress, les conseils ne manquent pas : faire du sport, pratiquer la méditation de pleine conscience, essayer le yoga ou faire une activité créative… Nous avons tous nos petits moyens de nous canaliser.

Enfin, manger est aussi la clé de la beauté. Si vous mangez trop de gras ou trop sucré, réverbérez immédiatement : des imperfections apparaissent, les cheveux deviennent huilés plus rapidement ou deviennent ternes. Pensez à manger sainement, équilibré et varié, sans oublier de boire suffisamment. Il est recommandé de boire 1,5 litre d’eau par jour, pour bien s’hydrater, mais aussi pour hydrater notre peau et nos cheveux. Si nécessaire, n’hésitez pas à demander à un nutritionniste de concevoir un régime qui vous convient parfaitement.

6. La beauté, une question de confiance en soi

Pour être belle, nous pensons avant tout à prendre soin de votre apparence extérieure. Et pourtant, la beauté rentre aussi à l’intérieur : il faut être bon dans ses baskets. Les couches de maquillage et les heures passées à sécher ne rivalisent guère avec le manque de confiance en soi.

Une femme qui sourit, qui se prend en charge, qui marche fièrement dans la rue donnera toujours une image plus attrayante qu’une femme qui rase les murs et semble être sur la défensive. Bien sûr, nous prenons l’exemple des extrêmes. Mais un simple sourire et être en paix avec soi-même, joue beaucoup avec la façon dont les gens ne le savent pas.