Comment pouvez-vous être respecté sans crier ni élever la voix ? Pas besoin de recourir à la force ? C’est surtout un problème auquel tous les parents sont confrontés lorsqu’il s’agit d’être entendu par leurs enfants.

Dans le monde d’aujourd’hui, le respect est un luxe auquel seuls les plus forts semblent avoir droit. Au point qu’il est possible de voir l’idée que si vous n’en faites pas partie, la plupart des gens ne vous donneront pas de valeur…

Lire également : Acheter un barbecue à gaz pour toute la famille

Alors, comment pouvons-nous y remédier ? Et surtout, comment s’imposer dans un environnement où personne ne semble vous respecter ?

Comment se faire respecter… par vous-même ?

À quoi sert le respect de soi ?

Le respect est l’une des clés du bonheur. Gagner le respect des autres, c’est avoir le sentiment d’être valorisé. Cependant, des études ont montré que pour être respecté, il est important de se respecter soi-même.

A lire en complément : Qui est le père de l'éducation ?

Une personne qui ne se respecte pas va transmettre l’idée qu’elle ne mérite pas le respect des autres. Le respect de soi est défini comme un moyen de maintenir l’estime de soi. Par conséquent, il est très important d’améliorer votre bien-être et de vous sentir bien dans votre peau.

Lorsque vous ne vous respectez pas, vous avez tendance à vous dénigrer et à vous sous-estimer. Cela créera un certain complexe d’infériorité qui vous empêchera de croire en vous-même et de vivre une vie meilleure. Vous penserez alors que vous ne méritez pas le respect des autres parce que Vous êtes inférieur à eux.

Si vous ne vous respectez pas vous-même, cela influencera la façon dont les autres pensent et les fera manquer de respect à vous-même. Pour apprendre à vous respecter, vous devrez suivre les 4 clés suivantes…

Apprenez à vous connaître

Se respecter soi-même, c’est respecter ses choix et suivre son cœur. Mais vous devez toujours savoir comment équilibrer les choses entre ce qui est vraiment important pour vous et ce qui ne l’est pas. Pour ce faire, vous pouvez, par exemple, faire de l’introspection. Ce moment privilégié de rencontre avec vous-même vous permettra de connaître votre personnalité, vos valeurs et vos intérêts pour enfin vivre la vie qui vous convient le mieux.

Si vous souhaitez être accompagné dans ce voyage, n’hésitez pas à réserver votre place pour la formation et la conférence en ligne proposées : « 8 étapes pour créer la vie qui vous convient le mieux ».

Accepter

Pour savoir comment être respecté, vous devez également vous accepter tel que vous êtes. En d’autres termes, il va falloir apprendre à accepter vos imperfections !

Reconnaître vos « lacunes » vous aidera à les améliorer et à devenir une meilleure personne. Vous serez également en mesure d’équilibrer les choses entre les points sur lesquels vous devez vraiment travailler et ceux qui ne le sont pas. En fait, le résultat de fausses croyances !

Affirmation

L’affirmation de soi est l’un des plus grands tests d’estime de soi. En fait, votre désir et votre capacité à exposer vos idées prouvent que vous n’avez pas peur de l’être. rejeté pour ce que vous êtes.

Apprenez à dire non aux personnes dominantes si vous ne consentez pas à leurs idées. C’est la meilleure façon de se respecter soi-même et donc de comprendre comment être respecté par les autres !

S’aimer soi-même

S’aimer soi-même est nécessaire pour se sentir satisfait et se sentir bien dans sa peau. C’est une suite logique de l’acceptation de soi, car pour s’aimer soi-même, il faut d’abord s’accepter tel que l’on est. Quand on aime une personne, on la respecte, de lui-même.

3 conseils pour se faire respecter par ceux qui vous entourent

Comment donner le bon exemple ?

Que ce soit au travail, à la maison ou en déplacement, il est important d’être un bon modèle pour gagner le la confiance et le respect des autres.

Comportez-vous correctement

Votre comportement a une influence considérable sur l’attitude des autres à votre égard. Pour vous faire respecter, il est important que vous agissez correctement avec les autres. L’idée est simple : ne faites pas aux autres ce que vous ne voulez pas qu’ils vous fassent. Après tout, il s’agit aussi de vivre en alignement avec soi-même.

• Parlez correctement

Évitez les propos grossiers et insultants. Montrez une image négative de vous, ce qui ne fera pas en sorte que les gens vous respectent. Bien sûr, vous n’avez pas besoin de parler de style « vieille France ». Exprimez-vous de façon respectueuse.

• Offrez votre aide

Les personnes serviables méritent toujours le respect des autres. Si vous voulez être respecté, vous devez agir admirablement. Aider une personne âgée à porter ses affaires, envoyer des cartes-cadeaux… Toutes ces façons d’aider encourageront les gens à vous respecter.

Respectez ceux qui vous entourent

Le respect va dans les deux sens, sachant cela. Pour que les gens vous respectent, vous devez également les respecter.

• Évitez les insultes.
• Ne le faites pas Ne suppliez pas : les ragots, les critiques et les ragots vous font mal paraître. Vous ne gagnerez rien si vous faites du mal aux autres.
• Respectez les opinions de vos amis, collègues…
• Ne méprisez jamais les autres : comme le disait Van Thuyne : « Vous ne devez jamais négliger votre prochain, quand vous n’êtes pas en mesure d’être vous-même ».

Sortez avec les bonnes personnes

Sortir ensemble, il va de soi que les gens ne vous apprécient pas. Pour être respecté par ceux qui vous entourent, choisissez les amis avec qui vous sortez.

Certains amis peuvent également vous manquer de respect, sous prétexte que vous venez du même environnement. Éloignez-vous de ces personnes toxiques. Après tout : « Mieux vaut être seul ou mal accompagné. »

Comment obtenir le respect au travail ?

Comme dans le milieu scolaire, le milieu de travail est plein d’hostilité. Si vous ne savez pas comment vous comporter, vos collègues peuvent ruiner votre vie.

Le respect des pairs favorise un sentiment de fierté, de bien-être et de satisfaction. D’autre part, la non-conformité provoque de la frustration et de la démotivation.

Tous les conseils à respecter par ceux qui vous entourent sont valables au travail, :

• Respectez-vous et évitez de vous dévaluer devant vos pairs.
• Parlez de vos succès, mais n’en faites pas trop.
• Prenez soin de votre apparence.
• Soyez bon dans ce que vous faites.
• Respectez vos engagements.
• Acceptez les critiques.
• Apprenez à dire non

Comment faire pour que votre conjoint vous respecte ? 

Dans un couple, le respect mutuel est essentiel à l’établissement d’une relation stable et solide. Non seulement vous devez respecter votre partenaire, mais il doit également vous respecter. Ces conseils sont valables pour les hommes et les femmes.

Comment se faire respecter en couple ?

Encore une fois, le respect de soi est très important. Si vous voulez que votre partenaire vous respecte, commencez par avoir une bonne estime de soi. Ne vous tenez jamais devant votre conjoint. Il est probable qu’il (Ella) cherchera quelque chose de mieux ailleurs.

Dites aussi ce que vous pensez si vous voulez que votre partenaire vous respecte. Cependant, évitez de parler sous l’effet d’un éclat de colère. Cela offensera votre partenaire plus qu’autre chose.

Respectez votre partenaire

La première erreur à éviter dans une relation de couple est de tenir le respect pour acquis. Le respect est travaillé et gagné. Il implique l’intentionnalité, l’écoute, l’empathie, le soutien et la confiance.

Vous devez également respecter les choix, les passions, les goûts, les opinions politiques, les croyances et les idéaux de votre partenaire. Ne le forcez pas à avoir les mêmes besoins que vous.

Respecter son conjoint, c’est aussi être fidèle. En fait, l’infidélité est un manque de respect pour son partenaire et il est l’ennemi numéro un du couple.

Quelques conseils pour avoir le respect de vos enfants

Pour les parents, il n’y a rien de plus frustrant que de sentir que leurs enfants ne les respectent pas. Être respecté par sa progéniture peut, en fait, relever un grand défi à certains moments. Deux types de comportement peuvent survenir :

• ou vous décidez de laisser tomber et de vous « fermer » devant ce qui se passe ;
• ou adopter une position ultra-autoritaire qui frise une crise nerveuse.

Dans les deux cas, il se peut que vous ayez tort. En fait, pour adopter une parentalité positive, il est important d’apprendre à jouer les choses entre ces deux extrêmes pour trouver un équilibre. Pour ce faire, voici quelques conseils :

Comment se faire respecter par votre enfant : apprenez à gérer vos émotions

Il ne s’agit pas de réprimer vos émotions mais, au contraire, d’apprendre à exprimer calmement ce que vous ressentez pour éviter d’être complètement submergé par vos émotions.

Soyez cohérent dans tout ce que vous dites

Si vous dites quelque chose, il est important que vous vous y teniez.

Cela signifie, par exemple, que vous n’avez pas besoin de compter à rebours jusqu’à l’infini. De telles menaces (« si à trois heures, vous n’avez pas rangé votre chambre ! » …) en vous mécréant plus que tout aux yeux de vos enfants.

En même temps, cela signifie que si vous lui dites un comportement à suivre, il est important que vous le suiviez aussi ! Après tout, c’est à vous de montrer l’exemple !

Dites-vous que votre fils… n’est qu’un enfant !

Parfois, vous pouvez prendre les choses personnellement. Vous avez l’impression que votre enfant essaie de vous joindre, qu’il a une grande capacité à vous pousser jusqu’au bout…

Ici, il est important de respecter l’accord toltèque suivant : « rien n’est personnel ».

En fait, selon son âge, votre enfant n’a peut-être pas encore acquis la capacité de réguler ses émotions ou est aux prises avec une crise d’identité ou des hormones bouillantes. Apprenez donc à développer votre patience et votre écoute !

Au travail ou à la maison, il n’est pas toujours facile d’imposer sa propre autorité. Pour être respecté dans la société, il est important de se respecter soi-même, mais aussi de respecter les autres. Nous ne devons pas oublier que le respect fonctionne dans les deux sens.